GYMNASTIEK VOLWASSENEN

Conditiegymnastiek en onderhoudsgymnastiek behoren nog steeds tot onze grootste klassiekers.

 

Conditiegymnastiek voor onze gebeten gymnasten die zonder halsbrekende toeren uit te halen, de conditie willen verbeteren of op peil willen houden.

Onderhoudsgymnastiek voor de amateursporters die de spieren lenig en soepel willen houden.

 

Via professioneel begeleide bewegingen / oefeningen worden allerhande spiergroepen zoals buik-, bil- en armspieren aan het werk gezet.

 

Op deze wijze wordt indien nodig in het hele lichaam de stijfheid van de hark ingeruild voor de soepelheid van het elastiekje en komen wij tot een algehele conditieverbetering.

 

Lesgeld
€ 45 per semester voor 1 les per week.

 

Waar?
Turnzaal Gemeentelijke Basisschool, Leo Dartelaan 11, 3001 Leuven (Heverlee)

 

Wanneer?
Raadpleeg de lestabel en / of contacteer de verantwoordelijke via het contactformulier.